日本人にホスファチジルセリンは必要ない？

私は、書くという作業をする時は、決まって、YOUTUBEで「脳を活性化する音楽」を検索します。

そうすると、脳が働きまっせ！というような内容のミュージックがヒットします。

そして、その中で、アルファー波がいっぱいでるよ！とか、集中力が出るBGMとかを選んでバックグラウンドミュージックにしているのです。

そうすると、何も聞かないよりも、作業がはかどる、おまじないのようなものです。

今回、「ホスファチジルセリン」なんて、聞いたこともないような成分を調べて、感じた事は、「ああ、私のように、脳みそに働いて欲しい人は、いっぱいいるんだなあ。」ということです。

このホスファチジルセリンって、成分は、脳を活性化することができるのだそうです。

もう、みのもんたさんはお昼時に、活躍されてないはずなんですが、やはり、このホスファチジルセリンもテレビで話題になったことから、人々の関心をひいているのだそうです。

こんな専門家しか使わないような、「ホスファチジルセリン」を口にしたり、知識と知っている日本人って頭がすでにいいんじゃないか？
ホスファチジルセリンのサプリなんて飲む必要ないんじゃないか？って思ってしまいます。
すごく、ないですか？日本人。
ビタミンでも、カルシウムでもなくて、「ホスファチジルセリン」ですよ！

テレビの影響力はすごい+1 !

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ホスファチジルセリンという成分は、食べ物にも含まれています。大豆、納豆、豆腐、たまご、鶏肉、豚肉などです。しかーし、脳をメキメキと活発に働かせるためには、一日、100mg～200mgのホスファチジルセリンを摂取する必要があるんですって。果たして、大豆、何個？そんな、私の目に飛び込んできた数字は！！ぎえええーっ。1000粒。うーん。そんなには、無理かも。いや、頑張ればいけないこともないかもしれない・
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